Péricles revela como eliminou 50kg com exercícios e alimentação saudável

O cantor Péricles, um dos maiores nomes do pagode brasileiro, compartilhou em entrevista à Trip TV os detalhes de sua transformação pessoal e profissional após adotar um novo estilo de vida. O artista, que já chegou a pesar 220kg, decidiu em 2018 mudar seus hábitos e hoje comemora uma perda de aproximadamente 50kg.

Segundo ele, a escolha foi consciente e sem atalhos. \"Optei por não fazer a cirurgia bariátrica. Botei na cabeça que, se eu engordei desse jeito, iria emagrecer assim também. E fiz isso. Para mim deu muito certo. No meu caso, resolvi usar o exercício físico, o acompanhamento médico e alimentação, e deu muito certo\", afirmou.

O pagodeiro, que mede 1,90m e atualmente está com 170kg, destacou como a mudança refletiu diretamente no palco. \"Hoje estou muito mais ágil. Consigo fazer duas horas de show, andando de um lado para o outro, com muito mais disposição. Isso, de certa forma, potencializou o meu trabalho.\"

A decisão de mudar não apenas transformou sua saúde, mas também trouxe uma nova energia para a carreira. Para Péricles, o emagrecimento é fruto de disciplina, constância e respeito ao próprio corpo.